No mundo de hoje, estamos constantemente procurando melhorar e nos superar. E isso é exatamente o que o conceito de 🍏 melhorar 1% por dia fala para nós. Quem disse que melhorias significativas precisam ser feitas de uma vez? Um passo 🍏 de cada vez basta, e esses poucos porcento aqui e ali, no final das contas, geram resultados impressionantes.

O estudioso e 🍏 autor da /dicas-para-apostas-esportivas-hoje-2024-10-03-id-23679.pdf, James Clear, nos incentiva a obter 1% de melhoria a cada dia.

"Se você puder se tornar 1% 🍏 melhor a cada dia, em um ano você estará 37 vezes melhor do que é hoje."

Melhorar 1% em Sua Rotina 🍏 Diária

Mas como isso se transforma em uma rotina diária em nossas vidas? Abaixo estão algumas dicas sobre como incorporar a 🍏 filosofia "1% Better" ao seu estilo de vida: