E o treinamento como meio de aumentar o nível de competências e desempenho nas lutas; o desenvolvimento de novos métodos 7️⃣ de treinamentos, como é o caso das artes marciais mistas.

E o treinamento como ferramenta de melhoria do atleta de um 7️⃣ esporte.

H o treinamento como forma de aumentar a eficácia do atleta.

I o treinamento como o instrumento de melhorar o desempenho 7️⃣ do atleta de um esporte.

D A palavra em português ""defa"" aparece